Cos'è il Tantra
Prima di parlare del massaggio tantrico partiamo dalla conoscenza del Tantra.
Il Tantra non è né una filosofia, né una religione, né una disciplina o una tecnica: è una via che ha origine in India fin dall’antichità, il cui concetto generale è la connessione con la nostra energia ed emozioni interiori, permettendoci cosi di diventare più consapevoli dell’energia intorno a noi, incoraggiandoci ad esplorare l’energia sessuale per raggiungere questi fini.
Come sostiene Osho nel libro L’esperienza Tantrica (New Service Corporation, 1996) Il Tantra ha fiducia nel tuo corpo. Il Tantra ha fiducia nei tuoi sensi. Il Tantra ha fiducia nella tua energia. Il Tantra ha fiducia in te….Il Tantra insegna venerazione per il corpo, amore, rispetto per il corpo, gratitudine per il corpo.
Secondo il maestro la società moderna ci ha insegnato a essere contro il corpo. Il corpo è la centralità della nostra identità, della conoscenza e della consapevolezza, capacità che possiamo sviluppare iniziando a “riappropriarci” del nostro corpo: questa è esattamente quello che può offrire un massaggio tantrico.
Obiettivi del Tantra
E’ ora di sfatare il mito dell’opinione diffusa che il Tantra insegni a fare sesso per ore prolungate. Certamente questo può essere un uso delle tecniche tantriche per il controllo e la consapevolezza della propria energia sessuale ma l’obbiettivo non è quello. L’obbiettivo del Tantra non è necessariamente quello di raggiungere l’orgasmo o prolungare la pratica sessuale, ma piuttosto di arricchire l’incontro sessuale permettendoci di sperimentare più varietà e profondità nella nostra sessualità, facendoci risintonizzare con il nostro corpo e le emozioni, creando la fiducia per poter abbandonarsi al soggetto che offre il massaggio che a sua volta si impegna a donandosi con amore.
Poiché non c’è l’obbiettivo dell’orgasmo, non cè pressione o spinta per raggiungere la fine della sessione ma solo l’obbiettivo di creare intensità e piacere insieme.
Ogni millimetro del nostro corpo è capace di trasmetterci sensazioni che ognuno di noi percepisce in modi diversi l’uno dall’altro. Il massaggio tantrico offre la possibilità di conoscerci, di espandere le nostre mappe corporee, di porci delle domande e valutare i possibili cambiamenti per il proprio benessere sessuale.
Sensazioni del massaggio tantrico
L’essere umano ha un profondo, basilare e spesso non dichiarato bisogno di carezze, la cui mancanza viene inevitabilmente somatizzato in una svariata serie di disturbi. Questo bisogno di carezze riguarda ognuno, senza distinzione di genere o età, influenzando anche il rapporto di coppia
Secondo il maestro osso, sin dall’infanzia siamo abituati a essere tesi e iniziamo a respirare superficialmente, perché la respirazione profonda sprigiona energia sessuale della quale ci insegnano ad avere paura.
La via del Tantra si focalizza sul corpo e sulla sua liberazione, coinvolgendo anche la respirazione, per rilasciare l’energia sessuale e farla fluire in tutto il tuo essere, facendo diventare il tuo corpo orgasmico: Il Tantra ti da la libertà incondizionata, qualunque cosa tu sia e qualunque cosa tu possa essere. Il Tantra non pone limiti su di te; non ti definisce, ti da semplicemente libertà totale. E quando sei libero totalmente, molte cose diventano possibili.
Come prepararsi al massaggio tantrico
Piacersi e accettarsi: con l’impegno di lasciarsi andare, senza giudizio, al di la dei preconcetti, ascoltando semplicemente le sensazioni e il respiro che costituisce il fulcro della pratica tantrica, vivendo consapevolmente ciò che sta accadendo. Nel momento in cui accetti te stesso diventi bello. Quando sei incantato dal tuo proprio corpo incanterai anche gli altri. Molte persone si innamoreranno di te, perché tu sei innamorato di te stesso.
Libera i tuoi sensi dalle abitudini: inventando nuovi modi di fare le cose, scoprendo nuovi modi di esplorare l’altro, senza fissarsi nella routine. Talvolta basta un piccolo cambiamento per ricevere incredibili benefici. Se riesci a trovare continuamente modi nuovi ogni giorno, la tua vita sarà sempre eccitante, rimarrà un’avventura. Non sarai mai annoiato.
Purificare il corpo dalle repressioni: per rendere di nuovo vivi i sensi, lasciando andare la mente per una purificazione della sensoriali inquinata dalla vita quotidiana, per sviluppare una sensoriali sottile, capace di cogliere le sfumature e la pienezza dell’attimo presente.
Il massaggio tantrico è un massaggio sensuale e meditativo al tempo stesso, che richiama l’attenzione dei cinque sensi attraverso una sorta di rituale che essenzialmente deve essere eseguito con rispetto e Amore, per se stessi e coloro che ci circondano.
Si tratta di una vera e propria cerimonia che ha inizio con il bagno rituale di coloro che godranno di questa esperienza per prepararsi simbolicamente ad un incontro con Sè, con un bagno ricco di oli, essenze, fiori.
Le vesti da indossare dopo il bagno saranno bianche, leggere, come e profumate. La cura dell’aspetto e della persona sarà massima e ordinatissima (unghie, capelli, ecc…).
L’ambiente dovrà essere preparato con fiori, piante, candele e incensi, ceste di frutta a portata di mano, coperte e ambiente dalla temperatura confortevole, con una musica dolce e armonica in sottofondo.
L’olio da massaggio dovrà essere caldo al punto giusto e profumato; si possono usare candele da massaggio che uniscono l’effetto l’atmosfera al calore dell’olio.
Non esistono limiti allo stile di stimolazione sensoriale, oltre alle mani ad esempio, è possibile utilizzare, ad esempio, delle piume di pavone, appositi pennelli o persino stoffe leggere e setose.
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Tecniche del massaggio tantrico
La tecnica del massaggio tantra no può essere appresa ma è un’esperienza costante. L’elemento essenziale è che venga effettuato e ricevuto donando amore ed abbandonandosi ad esso.
Si può godere di un perfetto massaggio tantrico rivolgendosi ad operatoli olistici specializzati oppure ci si può avvicinare alla via del tantra sperimentandolo nella coppia, partendo dal rituale di preparazione ed avventurarsi nel massaggio tantrico secondo le mini guide che forniremo nei prossimi articoli, in base alle zone del corpo interessate come yoni (vagina) ingam (pene), clitoride, seno, testicoli…
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Massaggio Tantrico Yoni
Massaggio Tantrico Lingam
Bibliografia:
Stefano Paggini, Tantra e Massaggi tantra, Youcanprint, 2015
Jania Jane, Sesso tantrico erotico tecniche di massaggio, 2022
Oshio, L’esperienza Tantrica, New Service Corporation, 1996
